Менструальная чаша. 5 основных приемуществ

Для чего используются менструальные чаши, и почему ещё не все девушки перешли на них?

Кто-то боится пробовать новое, некоторым кажется, что это ненадёжно или больно. Попробуем разобраться в тонкостях этого изобретения.

Менструальная чаша (или колпачок) не вредит организму и полностью безопасна. Но пока не все женщины перешли на них вместо других средств гигиены.

Месячные – не самый приятный и довольно интимный процесс, многие матери вообще стесняются говорить о нём с дочерьми. Чаще месячные обсуждаются между подругами, либо девушки читают разные статьи в интернете о месячных и всех сопутствующих им средствах гигиены.

Такое устройство, как чаши для менструации только входит в обиход, до этого самыми распространёнными средствами защиты были прокладки и тампоны. Но тенденция меняется, и скоро данное приспособление станет первым по популярности.

 Менструальная чаша – описание

Под определением этого средства гигиены имеются в виду силиконовые кувшинчики, чашечки, одним словом, ёмкости для жидкости, которые нужно вставлять внутрь во время месячных точно так же, как тампоны. У них внизу специальных хвостики с утолщением на конце для того, чтобы доставать их обратно.

Действует чашечка по тому же принципу, то есть собирает выделения в течение нескольких часов. Нужно вставить чашу, затем спустя время вытащить, вылить содержимое, промыть её, после чего установить обратно.

Видео по теме:

Чаши бывают разные по величине и по цвету. Их размеры отличаются в миллиметрах.

При выборе набора (в нём может быть от двух до нескольких колпачков) вы обычно можете выбрать и желаемый цвет (придумали исключительно для эстетики и красоты, как и разные рисунки на обёртке прокладок).

Огромное преимущество менструальных чаш в том, что они намного безопаснее для окружающей среды, чем тампоны или прокладки. Ведь последнее – это одноразовые предметы, которые никак нельзя приспособить для повторного использования. Весь пластик, включая обёртки от этих средств гигиены, разлагается супер долго, чем наносит огромный вред. Поэтому эко-активистки единогласно советуют женщинам переходить на чаши. Это гораздо лучше для экологии.

Плюсы и минусы менструальных чаш

Плюсы заключаются в том, что они:

• не вредят природе;
• многоразовые, что очень выгодно финансово;
• безболезненно использовать;
• просты в применении;
• сдерживают неприятный запах во время месячных;

К минусам можно отнести:

• Необходимость доступности ванной комнаты, или хотя бы нормального туалета с раковиной. То есть подойдут те кабинки в общественных туалетах, которые оборудованы раковинами внутри кабины (чаще всего это кабинки для инвалидов). Далеко не везде такие есть, хотя и встречаются.
• Необходимость кипятить колпачки после каждого использования (или через раз), тогда как тампоны мы просто выбрасывает и забываем про них.

Выбор менструальных чаш

Если вы не знаете, как выбрать менструальную чашу, можно посмотреть видео с обзором. Но на самом деле, не стоит сильно запариваться по поводу того, как подобрать чашу, ведь они все практически одинаковые.

Есть несколько фирм изготовителей, но решить, какая лучше, можно по рекомендации подруги или выбрать методом проб. Данное приспособление обычно надёжно у всех производителей.

Она скреплена при высокой температуре, так что точно не развалится, в ней нет дырочек или щелей, силикон толстый, около миллиметра в толщину.

Для молодых девушек-подростков лучше выбирать более маленькие размеры, а для женщин, у которых есть дети, или просто обильные месячные, можно брать чаши размера больше.

Все данные о размерах указаны на их упаковке или на сайте, где вы приобретаете товар.

Правила пользования

Понять, как пользоваться менструальной чашей несложно.

Видео как пользоваться менструальной чашей

В каждой новой коробочке с чашами есть инструкция, она подробно описывает, как устанавливать менструальную чашу. С первого раза не у всех женщин получается идеально ввести её, иногда чаша не раскрывается до конца. Ниже в статье, мы приводим инструкцию, как правильно ввести чашу, чтобы она не протекала. Научиться, как правильно работают чаши, и в каком положении их лучше вводить, можно за несколько применений.

Чаша работает по тому принципу, что создаёт как бы пробку, которая не жидкости вытекать наружу. Она раскрывается внутри и плотно прилегает к стенкам за счёт формы и материала

Длительность ношения чаши до её опорожнения разная у всех девушек. Это зависит от интенсивности выделения во время месячных, какой-то девушке нужно будет выливать чашу раз в сутки, а кому-то приходится делать это каждые два часа. Обычно месячные обильнее в первые один или два дня, а после одной чаши может хватать на день и ночь.

Важно помнить, что чем ближе конец месячных, тем больше закрывается проход и вытаскивать чашу может быть чуть тяжелее, чем в первые дни. Но данный факт ничего не говорит о её пользе или вреде, пока чаша не чувствуется при носке, она не наносит никакого ущерба для здоровья.

Чтобы вынуть чашу, лучше присесть на унитаз и потянуть чашу за носик. Вылить содержимое. Затем чашу надо помыть с мылом под проточной водой и прокипятить в течении 5-ти минут. И можно пользоваться снова.

Читайте так же: Дряблая кожа – причины. Как сделать кожу упругой

Использование менструальных чаш при девственности

На вопрос, можно ли использовать менструальную чашу девственницам, гинекологи дают положительный ответ. То же самое, что и с тампонами: пользование никак не вредит организму, и конечно же, не лишит девушку девственности.

Девственная плева находится выше, чтобы растянуть её, нужно что-то более объемное. Колпачки располагаются практически на выходе и не должны чувствоваться ни девственницами ни опытными девушками. Их хвостик служит хорошим индикатором того, как глубоко следует вводить чашу. Строение тела у всех девушек одинаковое, и они разработаны с учётом этого.

Использование их для девственниц безболезненно. Если девушка ощущает тяжесть во время пользования чашей, это может быть связано с особенностями строения её тела, но не с девственностью. Такой девушке будет больно использовать чаши и тампоны и после лишения девственности.

Но по отзывам многих, чаши более комфортны в использовании, чем тампоны. Те могут сильно разбухать из-за своей конструкции, при этом впитывать не больше, чем чаши.

Частые вопросы у пользователей менструальных чаш

Может ли чаша протекать?

Менструальная чаша протекает не чаще, чем тампон или прокладка, да и в этих случаях, неприятный инцидент происходит в основном по причине неправильной установки колпачка, или забывчивости девушки. Когда внутри тампон или чаша, и в случае, если у девушки отсутствуют месячные боли, очень легко забыть про менструацию. Ведь всё ощущается сухо и обычно, а потому девушки могут пропустить время, когда нужна замена. Понять, за сколько времени ваша капа полностью заполняется, можно только с опытом, после нескольких попыток.

Если менструальная чаша установлена правильно, она не должна вызывать дискомфорта и не будет протекать.

Как правильно ввести чашу, чтобы она не протекала. Инструкция

Влагалище не перпендикулярно твоему телу. Когда мы стоим, влагалище отклонено назад. Поэтому, когда мы садимся в туалет, чтобы вставить менструальную чашу, большинство вставляют ее в неправильном направлении.

Если вы посмотрите на фото, то увидите положение чашечки, когда она вводится вверх, что мы и делаем. Таким образом, чашка становится неправильно ориентированной по отношению  к шейке матки и плохо удерживается стенками.

Чтобы убедиться, что чаша правильно вставлена, надо ввести один палец, как правило в положении, в котором сидим в туалете, проще всего ввести большой палец во влагалище над менструальной чашей и слегка надавить вниз, в направлении ануса. Мы заметим,что наша чашка меняет наклон. Теперь чаша хорошо установлена и не будет протекать.

Правильно установленная чаша

Может быть полезно: Как перестать есть сладкое — полезные советы

Если только у вас нет аллергии на силикон, то чашечки полностью безопасны. Они разработаны исключительно для своей цели, и доктора продумали, как сделать их комфортными и незаметными.

Хватает ли этого средства на несколько часов? На вид она маленькая…

Обычно, количество выделений во время месячных – это не более восьми столовых ложек в день, и это самые первые дни. Перманентные боли или неприятные ощущения в животе дают ощущение, как будто влага выделяется постоянно, и в очень больших количествах. Ещё этому способствует беспрерывное ощущение влажности внизу, особенно, если использовать не тампон, а только прокладку.

Но это обманчивые ощущения, при подсчёте влаги оказывается не так уж много. Провести простой эксперимент можно, вылив половину стакана воды на большую прокладку. Вряд ли она впитает всю жидкость, скорее окажется, что она как будто бы не впитала вообще ничего, и вся вода пролилась наружу.

Так что маленькой чашечки хватает на два, три часа, а может на день. К тому же, у менструальных чаш тоже есть размеры. Если вы знаете, что выделения у вас обильные, можно сразу брать самый большой размер.

Из-за своей мягкости чаша вызывает меньше неприятных ощущений, чем тампон, ведь тампон раздувается и расширяется, а чаша более гибкая, обтекаемая. Она двигается вместе с телом, в том числе при ходьбе или при беге. Особенно, когда чаша уже раскрылась и начала наполняться, она служит долго и очень надёжно.

Защищает ли чаша для менструации во время сна?

Чаша прекрасно действует, когда девушка находится в лежачем положении, занимается физкультурой или растяжкой. Если вы засыпаете на спине, можно стараться вводить чашу перед сном сгибом к задней стенке влагалища, но в целом, это не столько важно, потому что по идее часа распрямляется почти сразу же, во время первых движений, после её установки. Она хорошо защитит во время сна.

Позновательно: Вредные углеводы – список продуктов

Со скольки лет можно использовать чашу?

Ограничений нет, использовать колпачки можно как только начнутся первые месячные. Стоит помнить о гигиене, и не забывать кипятить капы. Это нужно не только из медицинских соображений, но и для того, чтобы убирать неприятных запах. Чаша может начать пахнуть сама по себе, если используется слишком долго.

Противопоказания

Противопоказаний по физическим причинам обычно нет, разве что вы испытываете боли внутри при введении чего-либо во влагалище, что может случаться в результате разных болезней, растяжек, особенностей физиологии. У кого-то – после родов. Но если девушка здорова, то применение чаш полностью безопасно.

Если вы чувствуете боли во время месячных, то это никак не связано с гигиеническими средствами – тампонами, прокладками или чашами. У многих девушек они присутствуют, но источник находится выше, чем располагаются чаши и тампоны, собирающие жидкость. Сие является физиологической нормой, можно принять таблетку, или поспать, но вынимать чашу незачем.

Где купить чашечки?

Подобрать менструальную чашу можно во многих, аптеках. Можно сравнить цену, материалы (чаще всего это силикон, резина либо латекс). Причина, почему в одних магазинах цена ниже, чем в других, заключается в маркетинге, также в выручках ресурсов. Она обычно не связана с качеством продукта.

Почти всегда покупателям даётся фото выбранной менструальной капы, сведения об изготовителях, о сроках доставки. На пачках пишется срок годности, но поскольку это силикон, срок этот очень долгий; использовать чашу можно до нескольких лет. Срок этот удваивается за счёт того, что в упаковке может быть две и более чаши (они могут заодно различаться размерами).

Прекращать пользование этим средством гигиены стоит, когда она подпортится в результате неаккуратного обращения (оторвётся хвостик, порежется, сильно запачкается), заносится (случайно порвётся или станет беспрерывно неприятно пахнуть). Чем чаще кипятить чашу, чем дольше её можно носить.

Видео по теме: